Маша Распутина раскрыла свой секрет стройности (ФОТО, ВИДЕО)

Телеведущий отметил, что фигура Марии стала еще более изящной. Он поинтересовался, как Распутиной удается держать себя в идеальной форме. Певица подробно рассказала о своей системе.

 

 

"Я занимаюсь пилатесом, иногда йогой. Мне это все приносит большое физическое удовлетворение. Каждый день у меня домашняя утренняя гимнастика, обязательно планка, — сказала Маша Распутина, отметив, что посвящает более продолжительным спортивным нагрузкам два дня в неделю.

 

Кроме того, она тщательно следит за своим питанием. "Одни овощи, салаты, много соков. Тыквенный сок очень полезный. Я пью соду, пью перекись водорода. Главное, что нужно пить много воды – 3 литра в сутки, чистой, структурированной воды. До еды", — добавила певица. По ее словам, вода должна быть талой, а ее температура — 40-45 градусов.