Звезды, которые преобразились до неузнаваемости благодаря радикальному похудению

Для одних артистов потеря лишних килограммов открыла новые горизонты, а другие с утратой индивидуальности ушли в небытие. Как преобразились известные российские и иностранные звёзды, что за методики избавления от лишнего веса они использовали, и каким образом трансформация отразилась на их карьере?

Александр Семчев
Известный своими тучными персонажами российский актёр Александр Семчев начал полнеть примерно с 23 лет, и режиссёры не преминули воспользоваться такой роскошной и не особенно частой фактурой. Но когда отметка на весах превысила 200 кг, начались серьёзные проблемы со здоровьем, в частности, сахарный диабет с очень высокими показателями сахара.

Звезды, которые преобразились до неузнаваемости благодаря радикальному похудению

Радикальных методик Александр не использовал. Просто уменьшил порции, стал придерживаться более здорового питания и пить больше воды. Сначала актёр избавился от 40 килограммов жировых запасов, а в преддверии 50-летнего юбилея в 2019 году сбросил ещё 50. Вес зафиксировался на отметке 90-100 кг. Но осталась проблема – обвисшая кожа. Часть он убрал, обратившись к пластическому хирургу, но полностью проблема не решена. Сниматься меньше актёр не стал, в родном МХТ тоже занят. В апреле этого года ему было присвоено звание народного артиста Российской Федерации.

Джон Гудман
Джон Гудман прославился благодаря роли Уолтера в “Большом Лебовски” и в течение многих лет сотрудничал с братьями Коэн. В 2007 году вес Джона почти достиг отметки 180 кг. Получив строгое предупреждение от врачей и разочаровавшись в собственной внешности, артист решил отказаться от излишков еды, перешёл на средиземноморскую диету, основанную на рыбе и овощах. Из нагрузки была ходьба и беговая дорожка.

Он также полностью завязал с алкоголем, ставшим для него серьёзной проблемой. За 10 лет вес уменьшился на 50 кг. В 2017 году Джон Гудман раскрыл свой простой секрет похудения:
Больше двигаться, больше упражнений. Я приближаюсь к такому возрасту, когда уже больше не могу себе позволить сидеть на месте.
Гудман неоднократно срывался, хотел всё бросить. Но вытерпел и сейчас весит 88 килограммов при росте 188 см. Несмотря на возраст, из обоймы 72-летний Гудман не выпал: последний проект – сериал «Монарх: Наследие монстров» с его участием вполне смотрибельный.

Джесси Племонс
Джесси Лон Племонс – звезда телесериалов «Фарго», «Во все тяжкие» а также супруг Кирстен Данст, никогда не отличался особой стройностью, но был хорош в своём амплуа и весе. Но, как заявил актёр, появление у пары двух шустрых сыновей заставило его пересмотреть свой образ жизни и в течение полутора лет сбросить около 25 кг.