Здоровье
Калейдоскоп
17 января 2019, 17:17 | Автор: Иван Рутов

Как выглядят 200 калорий из продуктов

Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д. Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле?

Сельдерей (1 425 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий из продуктов

Перцы (740 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий из продуктов

Брокколи (588 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий из продуктов

Дыня (553 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий из продуктов

Кока-кола (496 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий из продуктов
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Telegramm
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела