Фитнесс на пенсии или железу все возрасты покорны
Думаете только молодые подтягивают свою фигуру? Только они бегают в спортзал, таская блины и гифы, разрабатывая своими ногами и руками тренажеры, а заодно и свои мышцы? А вот и нет! Посмотрите на этих уже практически пенсионеров и убедитесь, что никогда не поздно пойти в спортзал.
Татьяна, 62 года. «Я пережила рак молочной железы, и твердо убеждена в том, что физические упражнения и здоровое питание являются идеальным фонтаном молодости!»
Бренда, 70 лет. «Я знаю, что мне никогда уже не будет 21, но я все еще могу что-то изменить в своей жизни и я взялась за свой внешний вид и здоровый образ жизни»
Майкл, 57 лет, уже много лет он является фитнесс-тренером и поклонником здорового образа жизни.
Фраклин, 59 лет. «Возраст — это не оправдание. Я всю жизнь только и делал, что думал о том, как содержать семью, свой бар, но о себе не думал мало. Пришло время и это то самое время»
Полина, 57 лет. » Начните с небольших шагов и никогда не сдавайтесь!».
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
