Терпение и труд все перетрут: до и после диеты и спорта
Новый год не за горами, и мы снова будем давать себе обещания, что бросим курить, пить, станем заниматься спортом, есть здоровую пищу, начнем чаще проводить время на свежем воздухе и в целом переменимся к лучшему! А чтобы было проще уверовать в то, что все это вполне себе возможно — наша подборка из фотографий обычных людей. До и после того, как они выполнили свое обещание и взялись за тело!
160 кг за два года
Минус 52 кг — и осознание того, что ты в душе всегда была спортсменкой
Делай, что делаешь, будь уверена в себе, терпелива и трудолюбива, — и все будет хорошо!
45 кг за год
Один год — большая разница
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm