Медики назвали шесть главных причин, мешающих похудеть
Доктор и телеведущий Александр Мясников назвал топ-6 причин, из-за которых большинство людей не может справиться с лишним весом. По словам ведущего передачи «О самом главном» на канале «Россия», ожирение сегодня находится на уровне эпидемии, а избыточный вес встречается у каждого второго человека в мире.
Мясников отмечает, что именно из-за болезни ожирение развивается лишь в 1% случаев. Все остальное, по мнению доктора, — человеческие “слабости”. И первой такой слабостью врач определил пищевые привычки и малоактивный образ жизни.
Ко второй причине, из-за которой человек не может похудеть, он относит генетику. Именно наследственная предрасположенность к избыточному весу является причиной ожирения в 20% случаях.
«С этим сложно что-то сделать. Но вы не обязательно потолстеете — просто для похудения придется приложить больше усилий», — говорит врач.
К следующим причинам врач относит применение различных медикаментов, которые снижают активность организма — антипсихотиков (клозапин и рисперидон), антидепрессантов, препаратов от диабета, стероидных гормонов и препаратов от аллергии. Кроме того, набрать вес можно из-за недостатка сна и проблем с щитовидной железой.
И к последней причине, способствующей набору веса, Мясников отнес микробиоту кишечника. Он отметил, что важным фактором является не количество поглощенных калорий, а доля их усвоения организмом.
