Свиной грипп, симптомы: что нужно знать о болезни, рассказал известный вирусолог
Свиной грипп, симптомы у людей: специалист рассказал, как не заболеть в эпидемию гриппа 2016
В свете объявленной эпидемии гриппа и ОРВИ в Москве, доктор медицинских наук, профессор, член Президиума РАЕН, член Нью-йоркской академии наук, вице-президент Международной Академии наук о природе и обществе, вирусолог Института им.Гамалеи Виктор Зуев рассказал жителям мегаполиса о том, как не заболеть гриппом в условиях напряженного жизненного ритма и постоянного вынужденного присутствия москвичей в местах большого скопления людей.
По словам специалиста, наибольшую опасность грипп, как свиной, так и обычный, представляет для беременных женщин.
"И риск не в том, что заболеет будущая мама или будет инфицирован плод, а в том, что может развиться так называемая медленная гриппозная инфекция. Организм женщины, которая находится в положении, характеризуется иммунодепрессией. Когда в него попадает вирус, значит присоединяется вторая иммунодепрессия. Минус на минус в данном случае не дает плюс. Проникая в плаценту, вирус гриппа приводит к уродствам плода, несовместимым с жизнью", — цитирует эксперта МК.
Советы как не заболеть гриппом от эксперта
Виктор Зуев дал 10 советов, благодаря которым можно избежать или свести к минимуму риск заражения свиным или обычным гриппом в эпидемию.
1. Если есть возможность работать дома, то лучше лишний раз не выходить на улицу.
2. По возможности ходить по магазинам следует в обеденное время, а не в "часы пик".
3. В общественном транспорте следует надевать маску, причем носить ее следует не на губах, а на носу.
4. Чтобы не заразиться свиным гриппом, нужно принимать витамины для укрепления иммунитета или иммуномодуляторы.
5. Необходимо высыпаться и соблюдайть правильный режим дня. Организм должен в полной мере восстанавливать свои ресурсы и не быть истощенным.
6. Одеваться следует по погоде — стараться не переохлаждаться и не перегреваться.
7. В случае появления первых симптомов простуды нужно сразу же начать прием противовирусных препаратов и обратиться к врачу.
8. Для того, чтобы избежать заражения гриппом, нужно чаще гулять на свежем воздухе в лесной или лесопарковой зоне.
9. Нужно почаще проветривать жилые и рабочие помещения.
10. Придя домой, следует тщательно вымыть руки с мылом.
